Vlaknine niso makrohranilo, kot so maščobe, ogljikovi hidrati in beljakovine ter voda, prav tako same po sebi nimajo vitaminov in mineralov. Toda vseeno imajo v moji prehrani enako težo, kot vsi našteti elementi.
Do knjižnice priljubljenih vsebin, ki si jih izberete s klikom na ♥ v članku, lahko dostopajo samo naročniki paketov Večer Plus in Večer Premium.