Je peka zamrznjenega mesa sploh varna? Morda ga že leta pripravljate na zelo tvegan način

Mnogi v naglici vržejo zamrznjen zrezek neposredno v ponev. Čeprav se to zdi priročno, prinaša določena tveganja. Preverite, kdaj je takšen postopek varen in kdaj se mu raje izognite.

Težava nastane, ker toplota zamrznjeno meso segreva zelo neenakomerno.
Težava nastane, ker toplota zamrznjeno meso segreva zelo neenakomerno.
Profimedia
Datum 21. april 2026 11:00
Čas branja 2 min
Velikost pisave
A

Vrhunski slovenski kuharji verjetno prisegajo na skrbno pripravo sestavin, a v domačih kuhinjah pogosto zmanjka časa za dolgotrajno odtajanje. Mnogi takrat vzamejo meso neposredno iz zamrzovalnika in ga vržejo v vročo ponev ali pečico. Hrvaški portal Index poroča, da takšna termična obdelava sama po sebi ne predstavlja nevarnosti, če upoštevate nekaj ključnih pravil. Glavni cilj ostaja enak: notranjost mesa mora doseči dovolj visoko temperaturo, ki uniči vse potencialno nevarne bakterije.

Težava nastane, ker toplota zamrznjeno meso segreva zelo neenakomerno. Zunanji sloj hitro postane pečen ali celo zažgan, medtem ko sredina ostane hladna in surova. Strokovnjaki zato priporočajo, da čas kuhanja ali pečenja podaljšate za vsaj 50 odstotkov. Tanjši kosi, kot so manjši fileji ali mleto meso, povzročajo manj preglavic, saj toplota hitreje prodre do sredine.

Kuharji prav tako močno odsvetujejo uporabo loncev za počasno kuhanje, kadar uporabljate povsem zamrznjene kose.
Kuharji prav tako močno odsvetujejo uporabo loncev za počasno kuhanje, kadar uporabljate povsem zamrznjene kose.
Profimedia

Kdaj zamrznjeno meso raje pustite pri miru?

Kljub temu določene kulinarične tehnike ne prenesejo zamrznjenega mesa. Če na primer želite enakomerno pečen zrezek z žara ali hitro popečen kos mesa iz ponve, boste nad rezultatom verjetno razočarani. Meso med peko namreč pospešeno spušča vodo, zato ga v ponvi dejansko bolj kuhate kot pečete. Končni rezultat pogosto prinese gumijasto teksturo in medel okus.

Kuharji prav tako močno odsvetujejo uporabo loncev za počasno kuhanje, kadar uporabljate povsem zamrznjene kose. V teh napravah meso preveč časa ostane na temperaturi, ki predstavlja idealno okolje za hiter razvoj bakterij. Če imate na voljo nekaj dodatnih ur, meso raje počasi odtajajte v hladilniku. V največji naglici uporabite mikrovalovno pečico ali pa meso postavite pod tekočo hladno vodo, a ga nato takoj specite ali skuhajte. Hitrost priprave namreč nikoli ne sme ogroziti vašega zdravja.

Ste že naročnik? Prijavite se tukaj.

Želite dostop do vseh Večerovih digitalnih vsebin?

Naročite se
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.
Ali bo Janezu Janši uspelo oblikovati novo slovensko vlado?
Da, to je samo še vprašanje časa.
44%
153 glasov
Mandatarstvo bo dal na razpolago poslancem, ne predsednici republike.
17%
60 glasov
Mandatar desnosredinske vlade ne bo Janša.
12%
43 glasov
Na koncu bo podprl predčasne volitve.
18%
62 glasov
Ne vem, vseeno mi je.
8%
27 glasov
Skupaj glasov: 345
Domov next
Predstavljamo novo menijsko vrstico
Spoznajte nove funkcije in odkrijte, kako lažje najdete vsebine.
Onboarding next
Domov Domov next
Domov
Tvoja vstopna točka v Večer.
Vse najpomembnejše novice in zgodbe na enem mestu.
Minuta Minuta next
Minuta
Najhitrejši pregled dneva.
Ključne informacije na kratko, da vedno veš, kaj se dogaja.
Igre Igre next
Igre
Vsak dan nov izziv.
Sprosti se z igrami in preizkusi svoje znanje ter spretnosti.
Podkasti Podkasti next
Podkasti
Vsebina za poslušanje kjerkoli.
Zgodbe, pogovori in razlage tem, ki zaznamujejo dan.
Prijava Zapri
Profil
Tvoje nastavitve na enem mestu.
Upravljaj profil, naročnino in prilagodi vsebine svojim interesom.