Čeprav decembrski čas največkrat povezujemo z družinskimi srečanji, obloženimi mizami in veselim vrvežem, ni nič nenavadnega, če praznike preživljamo sami. Nekateri zaradi miru, drugi zato, ker delajo ali živijo daleč od doma. A če ste sami, to še ne pomeni, da prazniki ne morejo biti čarobni. Pravzaprav nam lahko tišina in prostor, ki ga imamo samo zase, ponudita nekaj, kar v vrvežu pogosto pogrešamo: občutek varnosti, topline in pristne bližine – tokrat samemu sebi.
Ustvarjanje osebnih decembrskih ritualov
Če advent preživljate sami, lahko svoj dom preobrazite v prijeten, udoben kotiček. Prižgite nekaj sveč, obesite drobno lučko na okno ali si zamislite toplo jutranjo rutino, ki vas navdaja z občutkom miru. Eden najlepših načinov, kako si popestriti dneve, je osebni adventni koledar. Namesto daril si vsak dan podarite majhno dejanje: sprehod, kopel, ogled filma, klic prijatelju, zapis misli. Te drobne pozornosti naj vas nežno vodijo čez mesec, vam dajejo ritem in vzbujajo občutek, da decembra niste prepustili naključju, temveč ga zavestno oblikujete.
Kreativnost kot tihi spremljevalec
Ustvarjanje je eden najbolj zdravilnih načinov, kako si zapolniti večere, ko smo sami. Ni pomembno, ali ste spretni ali ne – pomemben je proces. Poskusite izdelati preproste okraske iz papirja ali volne, speči piškote za sosede ali naredite naključno prijazno gesto, izdelajte voščilnice ali začnite urejati majhen album trenutkov, ki jih želite shraniti. Ko nekaj ustvarimo, dobimo občutek nadzora, zbranosti in zadovoljstva, ki ga v prazničnem času pogosto potrebujemo bolj kot sicer.
Toplina, ki jo podarimo drugim
Praznični čas je lahko tudi priložnost, da del nečesa lepega podarimo naprej. Ni treba, da gre za velika dejanja – nekaj ur prostovoljnega dela, denimo peka piškotov za dom starejših, pomoč društvu za zaščito živali ali sodelovanje v humanitarni akciji, je dovolj, da se v nas prebudi občutek smisla in povezanosti. Ko darujemo svoj čas, ne obogatimo le drugih, temveč tudi sebe; toplina, ki jo ustvarimo, se nam pogosto vrne v najbolj nežni obliki.
Mala, a posebna praznična večerja za enega
Čeprav morda sedite sami za mizo, si zaslužite praznični obrok, pripravljen z ljubeznijo. Ni se vam treba lotevati velikih kuharskih podvigov – dovolj je jed, ki je hkrati preprosta in praznično posebna. Losos s pečeno zelenjavo, kremasta gobova rižota, pečeno piščančje bedro s timijanom ali topel jabolčni drobljenec so jedi, ki jih zlahka pripravite za eno osebo in se z njimi kljub temu razvajate. Pogrnite si mizo, prižgite svečko in večer spremenite v darilo, ki ga namenjate sebi.
Ko je družba ustvarjena po vaših pravilih
Biti sam ne pomeni biti osamljen. Včasih je dovolj le drobna gesta: video klic, skupno gledanje filma na daljavo ali sprehod po okrašenih ulicah. Lahko pa si privoščite popolnoma svoj večer – brez telefona, brez obveznosti, samo z mislijo, da je to vaš čas. Eden od lepih decembrskih ritualov je tudi večer hvaležnosti: zapišite si, za kaj ste hvaležni, kaj želite pustiti za sabo in kaj želite v novem letu privabiti v svoje življenje. Takšni trenutki so nežni, intimni in globoko sproščujoči.
Prazniki so lahko topli, čeprav jih preživljamo sami. Morda celo bolj, ker imamo tedaj priložnost, da si resnično prisluhnemo, se umirimo in ustvarimo svoj lasten, pristen december.
