Pripravite telo na poletje

Pripravite telo na poletje

Še vedno je čas, da pred skokom v kopalke in poletne oblekice malo utrdite mišice in izgubite kako maščobno blazinico. Poleg zdrave prehrane bo pri tem koristilo nekaj ciljnih vaj za posamezne dele telesa. Za vas smo izbrali nasvete in vaje osebne trenerke Manuele Pendl, ki vas bo navdušila za redno vadbo.

Izpolnite obrazec in BREZPLAČNO prenesite priročnik

Sorodni priročniki

Domov next
Predstavljamo novo menijsko vrstico
Spoznajte nove funkcije in odkrijte, kako lažje najdete vsebine.
Onboarding next
Domov Domov next
Domov
Tvoja vstopna točka v Večer.
Vse najpomembnejše novice in zgodbe na enem mestu.
Minuta Minuta next
Minuta
Najhitrejši pregled dneva.
Ključne informacije na kratko, da vedno veš, kaj se dogaja.
Igre Igre next
Igre
Vsak dan nov izziv.
Sprosti se z igrami in preizkusi svoje znanje ter spretnosti.
Podkasti Podkasti next
Podkasti
Vsebina za poslušanje kjerkoli.
Zgodbe, pogovori in razlage tem, ki zaznamujejo dan.
Prijava Zapri
Profil
Tvoje nastavitve na enem mestu.
Upravljaj profil, naročnino in prilagodi vsebine svojim interesom.