Starševstvo nedvomno prinaša številne izzive in včasih preprosto izgubimo potrpljenje. Vsi delamo napake, a strokovnjaki opozarjajo, da določene besede otrokom povzročijo globoke rane. Tudi nekatere oblike na videz nedolžnih pohval ali vsakodnevnih pripomb lahko pustijo trajne posledice, poroča hrvaški portal 24sata.
Družinska terapevtka Karyl McBride opozarja, da vprašanje "kaj je narobe s tabo?" otroka močno prizadene. Ko odrasla oseba, od katere je otrok odvisen, namigne, da je z njim nekaj narobe, otrok to ponotranji in temu verjame. Podobno škodljivo deluje trditev "preobčutljiv si", saj otrok ob tem pomisli, da lastnim čustvom ne sme zaupati in da je izražanje čustev napačno. Če otroku pogosto govorite "pusti me pri miru!", pa tvegate, da vas ne bo več prosil za pomoč in vam ne bo več zaupal svojih težav.
Pazljivo pri izražanju čustev in postavljanju meja
Psiholog Timothy Gunn poudarja, da starši obdržijo mirnost ne glede na situacijo. Fraze, kot sta "zelo me jeziš" in "razočaran sem nad tabo", prelagajo odgovornost za vaša čustva na otroka. Otroci morajo vedeti, da njihovo vedenje vpliva na druge, ne smejo pa nositi bremena starševskih čustev, saj to v njih zbuja sram in krivdo. Prav tako se izogibajte stavku "jaz vse naredim zate", saj se bo otrok počutil krivega ob vsaki najmanjši napaki, ker misli, da je razočaral starša, ki se zanj nenehno žrtvuje.
Strokovnjaki odsvetujejo tudi obremenjevanje otrok s finančnimi skrbmi. Stavek "ne vem, kako bomo ta mesec plačali račune" otrokom ustvarja nepotrebno tesnobo. Prav tako otroci potrebujejo jasne meje, zato izgovor "nikoli ti ne morem reči ne" ne prinaša pozitivnih rezultatov. Otroci veliko lažje sodelujejo, če jim stvari pojasnite, namesto da jim grozite z besedami "raje naredi tako, kot rečem, sicer...".
Primerjanje z drugimi in nerealna pričakovanja
Primerjanje z drugimi, na primer "zakaj ne moreš biti kot tvoj brat ali sestra?", hitro uniči družinske odnose, saj je vsak otrok edinstven. Celo dobronamerne izjave zahtevajo previdnost. "Lahko postaneš karkoli si želiš" zveni spodbudno, a hitro ustvari nerealna pričakovanja. Otrok ne rabi postati športna zvezda ali bogat podjetnik, da doseže uspeh v življenju.
Kadar otrok joka, mu nikar ne recite "nič ti ni" ali "takoj nehaj jokati". Otroci z jokom izražajo svoja čustva, zato jih morate naučiti, kako ta čustva uravnavati, ne pa jih potiskati vase. Kot svetuje strokovnjakinja Denise Daniels, ostanite mirni, potrdite njihove občutke in ohranite potrpljenje.
