Stevardesa, ki na družbenih omrežjih ustvarja pod imenom Barbiebac La Azafata, opozarja potnike na veliko nevarnost sedenja s prekrižanimi nogami. Ta na videz povsem nedolžna navada namreč močno poveča tveganje za nastanek krvnega strdka v nogi oziroma globoke venske tromboze.
"Nikar ne držite nog prekrižanih dalj časa. To ovira krvni obtok, na dolgih letih pa imate še posebej veliko tveganje za trombozo," pojasnjuje stevardesa. Svetuje, da med letom večkrat zamenjate položaj. Prav tako ostro odsvetuje polaganje nog na sedež pred vami, saj to označuje za zelo nehigienično početje, ki kaže pomanjkanje spoštovanja do drugih potnikov na letalu.
Stevardesa opozarja tudi na spanje z glavo, naslonjeno na okno letala. "Vibracije letala vam lahko povzročijo močan glavobol, poleg tega pa okno skriva veliko umazanije od obrazov prejšnjih potnikov," dodaja. Potnikom svetuje uporabo potovalnega vzglavnika in jih prosi, naj sedeža ne spuščajo nazaj skozi celoten let, saj to močno moti potnika za njimi.
Izbira pravega sedeža za počitek
Barbiebac pa ne predstavlja edine članice kabinskega osebja z uporabnimi nasveti. Sherry Peters, ki kot stevardesa dela že 27 let, razkriva najboljšo izbiro sedeža za tiste, ki si med letom želijo mirnega počitka. Priporoča izbiro sedeža ob oknu, saj ta potnikom omogoča največ nadzora nad okolico.
"Sedež ob oknu vam daje veliko več nadzora, kar predstavlja ključni pogoj za spanje. Zastrete lahko senčilo, se naslonite na steno letala in se izognete udarcem s komolci ljudi, ki hodijo po prehodu," pojasnjuje stevardesa. Dodaja, da to predstavlja najboljši približek nadzorovanim pogojem za spanje v letalu. Tudi če uspete zaspati le za uro ali dve, to po njenih besedah naredi ogromno razliko.
Za miren spanec strokovnjakinja močno odsvetuje izbiro sedežev v bližini kuhinje ali stranišča. Ta mesta opisuje kot najslabša za počitek zaradi nenehnega gibanja potnikov in prehajanja kabinskega osebja.
