Zdrava in hitra priloga, ki bo navdušila tudi tiste, ki te zelenjave ne marajo

Če iščete popolno alternativo klasičnemu krompirjevemu pireju, je ta kremasta zelena poslastica prava rešitev. Pripravljena je hitro, okus pa je naravnost božanski.

Grahov pire se odlično poda k ribi in tudi k rdečemu mesu.
Grahov pire se odlično poda k ribi in tudi k rdečemu mesu.
Profimedia
Datum 16. januar 2026 21:30
Čas branja 3 min

V svetu kulinaričnih prilog pogosto kraljuje krompir v vseh svojih oblikah, od pečenega do klasičnega pireja. Vendar pa se včasih zgodi, da si zaželimo nekaj lažjega, bolj barvitega in hranilno bogatejšega, kar bi popestrilo naš krožnik. Čeprav ima grah pri nekaterih ljudeh, morda zaradi spominov na razkuhane šolske enolončnice, nekoliko slabši sloves, se lahko s pravilno pripravo spremeni v pravo gurmansko specialiteto. Gre za o grahov pire – jed, ki s svojo živahno zeleno barvo in sladkasto noto prepriča tudi največje skeptike.

Grahov pire je preprost, a izjemno okusen dodatek, ki ga lahko hitro pripravite in ga zlahka vključite v različne jedilnike. S svojo blago, osvežilno aromo in kremasto teksturo je idealna izbira, ko želite nekaj lahkega, a hkrati nasitnega. Z le nekaj osnovnimi sestavinami lahko ustvarite popolnoma gladek in aromatičen pire, ki bo obogatil vsak obrok, pa naj gre za hitro večerjo med tednom ali bolj svečano nedeljsko kosilo.

Skrivnost je v pravi kombinaciji sestavin

Ta preprosta, kremasta priloga je pripravljena v približno 40 minutah, kar je idealno za tiste, ki v kuhinji ne želijo preživeti celega popoldneva. Recept je kot nalašč tudi za tiste, ki graha morda ne marajo v njegovi klasični obliki, a so ga pripravljeni poskusiti v novih kombinacijah.

Za pripravo boste potrebovali naslednje sestavine: grah (lahko uporabite svežega ali zamrznjenega), čebulo, maslo, mleko ali smetano za kuhanje, sol, poper in muškatni orešček po okusu.

Postopek priprave je povsem nezahteven. Če uporabljate zamrznjen grah, ga najprej sperite pod curkom hladne vode, svežega pa očistite. Čebulo na drobno nasekljajte. V loncu segrejte maslo in na njem na zmernem ognju pražite čebulo, dokler ne postekleni. Pri tem bodite previdni, da čebula ne potemni, saj bi to lahko spremenilo okus končne jedi. Dodajte grah, na hitro premešajte in zalijte z malo vode – le toliko, da je grah rahlo prekrit. Kuhajte 10 do 15 minut oziroma dokler se grah ne zmehča.

Odlična spremljava k mesnim in ribjim jedem

Ko je grah kuhan, odcedite odvečno tekočino, vendar je ne zavrzite takoj, saj vam lahko pride prav kasneje. Grah nato zmiksajte s paličnim mešalnikom ali v blenderju, da dobite gladko zmes. Postopoma dodajajte mleko ali smetano za kuhanje in mešajte, dokler ne dosežete želene kremaste teksture. Če se vam zdi pire pregost, lahko dodate malo prihranjene vode od kuhanja. Na koncu jed začinite s soljo, poprom in po želji dodajte ščepec muškatnega oreščka, ki bo okus lepo zaokrožil.

Dobro premešajte, na hitro pogrejte in postrezite toplo. Grahov pire se odlično poda kot priloga k rdečemu mesu ali ribam, za piko na i in osvežilno noto pa se lepo ujame tudi z malo sveže mete ali nastrgano limonino lupinico. Ta jed dokazuje, da je lahko zdrava prehrana tudi izjemno okusna in privlačna na pogled.

Ste že naročnik? Prijavite se tukaj.

Želite dostop do vseh Večerovih digitalnih vsebin?

Naročite se
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.
Kaj je največja težava v Sloveniji?
Politična kultura in integriteta.
24%
143 glasov
Korupcija.
30%
177 glasov
Revščina.
3%
15 glasov
Starajoče prebivalstvo in rodnost.
6%
33 glasov
Varnost.
1%
5 glasov
Čakalne dobe v zdravstvu.
9%
55 glasov
Pogoji za podjetništvo.
3%
17 glasov
Draginja.
4%
22 glasov
Prenizke plače.
3%
19 glasov
Obremenjenost z ideološkimi temami.
17%
102 glasov
Nekaj drugega.
2%
12 glasov
Skupaj glasov: 600
Domov
Domov
Tvoja vstopna točka v Večer.
Vse najpomembnejše novice in zgodbe na enem mestu.
Minuta
Minuta
Najhitrejši pregled dneva.
Ključne informacije na kratko, da vedno veš, kaj se dogaja.
Igre
Igre
Vsak dan nov izziv.
Sprosti se z igrami in preizkusi svoje znanje ter spretnosti.
Podkasti
Podkasti
Vsebina za poslušanje kjerkoli.
Zgodbe, pogovori in razlage tem, ki zaznamujejo dan.
Prijava
Profil
Tvoje nastavitve na enem mestu.
Upravljaj profil, naročnino in prilagodi vsebine svojim interesom.