Kaj se dogaja v telesu med dieto? Manjši dnevni vnos kalorij upočasni izgubljanje odvečnih kilogramov

Telo se začne na zdrave spremembe v prehrani odzivati praktično takoj. To je zelo koristno, saj lahko z dieto zmanjšamo tveganje za debelost, diabetes in bolezni srca ter hkrati izboljšamo svoje vsesplošno počutje.
Z uživanjem živil z nizkim glikemičnim indeksom poskrbimo za stabilne ravni sladkorja v krvi ter preprečimo nenadne padce energije.
Z uživanjem živil z nizkim glikemičnim indeksom poskrbimo za stabilne ravni sladkorja v krvi ter preprečimo nenadne padce energije.
Profimedia
Datum 6. julij 2020 06:35
Čas branja 1 min
Ste že naročnik? Prijavite se tukaj.

Želite dostop do vseh Večerovih digitalnih vsebin?

Naročite se
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.
Kako bi ocenili jesenski del nogometne sezone NK Maribor?
Odlično.
4%
28 glasov
Prav dobro.
2%
10 glasov
Dobro.
9%
55 glasov
Zadostno.
23%
145 glasov
Nezadostno.
37%
237 glasov
Ne zanima me ...
26%
167 glasov
Skupaj glasov: 642