Nasveti, ki jih upoštevajte, če ste nespečni

Urška Kereži
15.10.2018 11:56
Se premetavate v postelji in se ponoči zbujate? V spalnici poskusite s sivko ali baldrijanom, oba sproščata in pomirjata. Če odpravite nespečnost, boste pregnali tudi utrujenost.
Do knjižnice priljubljenih vsebin, ki si jih izberete s klikom na ♥ v članku, lahko dostopajo samo naročniki paketov Večer Plus in Večer Premium.
NAROČI SE
Glasovno poslušanje novic omogočamo samo naročnikom paketov Večer Plus in Večer Premium.
NAROČI SE
Poslušaj
jutro2
Pexels.com
Kako preprečimo nespečnost
Pomoč v naravi
Pazite na prehrano
Tema prinese nočni hormon
Ste že naročnik? Prijavite se tukaj.

Želite dostop do vseh Večerovih digitalnih vsebin?

Naročite se
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.

Več vsebin iz spleta