Iz Ukoma so sporočili, da se okužba z novim koronavirusom še vedno hitro širi med prebivalstvom, ki močno presega normalno obolevnost. "Aktualne epidemiološke razmere v zvezi s širjenjem okužbe z virusom sars-cov-2 zahtevajo ponovno, a časovno omejeno, razglasitev epidemije na celotnem območju Slovenije, saj vse statistične regije dosegajo oziroma presegajo stopnjo incidence, ki zahteva razglasitev epidemije," so dodali. Odlok, s katerim bo podaljšana razglasitev epidemije, bo tako veljal do 17. decembra.
Z današnjim dnem so ponovno, kot v spomladanskem valu epidemije, zaprla vrata nenujne trgovine, ustavil se je javni potniški promet. Že od konca prejšnjega tedna je prepovedano zbiranje ljudi razen družinskih članov. Vrtci so odprti le za nujne primere, pouk pa že drugi teden poteka na daljavo.
Psiholog Markič: Vzeti si čas zase ni lahko, je pa nujno
Epidemija koronavirusa je poleg skrbi za sočloveka pokazala tudi potrebo po skrbi za samega sebe, je na današnji vladni novinarski konferenci dejal psiholog Peter Markič. Kot je opozoril, si vzeti čas zase ni lahko, je pa nujno, še posebej pa morajo zase poskrbeti zdravstveni delavci in zaposleni v domovih za starejše, da ne izgorijo.
Po Markičevih besedah so za človekovo delovanje potrebni trije pogoji, da človek zna, zmore in hoče. Ravno slednji je najpomembnejši, saj z njim lahko nadomestimo pomanjkanje pri ostalih dveh. Prav to pa je lahko usodno takrat, ko človek hoče narediti več, kot zmore. To pa je pot, ki zanesljivo vodi v izgorevanje, je opozoril.
"Številni so v skušnjavi, da pozabijo nase in hočejo narediti več kot zmorejo. Sem lahko sodijo starši, ki v zelo različnih pogojih poleg svoje službe, opravljajo še službe vzgojiteljev in učiteljev," je dejal psiholog.
Stiska lahko je lahko še večja v slabih prostorskih pogojih, malih stanovanjih in zaradi 24-urnega sobivanja, pri tem pa se pojavljajo tudi številne preizkušnje potrpežljivosti, je opozoril. Markič pri tem svetuje, da naj si ljudje doma naredijo razpored, ki vsakemu članu odmerja čas za delo, druženje, daje pa tudi nekaj časa za samoto. Tako bo sobivanje postalo znosno, zagotavlja.
Enako naporno je lahko tudi bivanje v samoti
Enako naporno je lahko tudi bivanje v samoti. "Naloga vseh nas pa je, da ljudem v stiski pomagamo po svojih najboljših močeh. Že klic po telefonu je lahko blagoslov," je dejal.
Če smo sami v stiski poiščemo pomoč ali vsaj družbo. To je znak moči, je izpostavil Markič in pri tem spomnil na telefonsko številko 080 51 00, preko katere strokovnjaki nudijo psihološko podporo prebivalcem ob epidemiji. Uradni vladni govorec Jelko Kacin je pred tem spomnil tudi na TOM telefon za otroke in mladostnike v stiski, dostopen preko telefonske številke 116 111.
Požrtvovalnost ima svoje meje
Še bolj rizična skupina prebivalstva pa so po psihologovi oceni zdravstveni delavci in negovalno osebje v domovih za starejše. "Poslanstvo in želja po pomaganju drugim jih lahko pahne čez mejo zmogljivosti," je opozoril. Večina jih že sedaj dela prekomerno, njihovo stisko pa dodatno otežujejo še oboleli sodelavci. Po njegovem mnenju je tu tudi odgovornost vodij, da poskrbijo za svoje sodelavce, da se ti ne iztrošijo. "Požrtvovalnost ima svoje meje, ki jih ne smemo prestopiti. Poznati svoje meje je moč. Odklop od dela je nujen," je pozval.
Kot je pri tem pojasnil, je treba uravnotežiti dve strani tehtnice, ki jih predstavlja epidemija na eni in zmožnosti na drugi strani.
"Kar prestajamo sedaj, ni prva kriza v našem življenju. Marsikatero smo že prebrodili in se iz vsake kaj naučili. Tudi ta bo minila. Vzeti si čas zase ni lahko, je pa nujno, če želimo še naprej pomagati drugim, sicer bodo čez nekaj časa drugi morali pomagati nam," je svetoval Markič.
Kot je na popoldanski vladni novinarski konferenci spomnil vladni govorec za covid-19 Jelko Kacin, so razmere, v katerih smo se znašli, edinstvene. Soočamo se z virusom, ki ga nismo poznali, in ga, kot opozarjajo epidemiologi, še vedno spoznavamo.
"Dokler ne bomo imeli na voljo učinkovitega cepiva, je zamejevanje stikov ob doslednem upoštevanju samozaščitnih ukrepov, tudi na javnih mestih, edina pot za preprečevanje najslabšega scenarija, ki se je številnim državam, tudi Italiji, zgodil v prvem valu," je pojasnil Kacin.
Po njegovih besedah se zavedajo, da epidemija traja že nekaj časa, to pa vpliva na naš vsakdan, na naše počutje in odnose. "A v trenutnih okoliščinah je ključnega pomena, da stopimo skupaj, da ravnamo odgovorno, zrelo in solidarno. Le tako bomo lahko obrnili krivuljo širjenja virusa navzdol," je še poudaril.
Minister za zdravje Tomaž Gantar je danes sicer sporočil, da pričakuje, da bodo sprejeti ukrepi za preprečevanje širjenja koronavirusa pokazali učinke v 14 dneh. Poudaril je, da je epidemija trenutno pod kontrolo, začeli bodo tudi pripravo kriterijev za sproščanje ukrepov. "Računam, da bomo čez 14 dni, kot je bilo napovedano, začeli sproščanje," je dejal ob robu seje DZ.
