Denis Živčec
Čas za zaključke in nove začetke. Le še nekaj dni nas loči od najdaljše noči v letu, za katero so priprave že v polnem teku. Že veste, kako se boste naličili? Kaj boste oblekli? Nikar ne zamahnite z roko, silvestrska noč naj bo svečana in posebna. To pa seveda pomeni, da si tokrat za make up, s katerim boste zapeljevali in bili zapeljani, le vzemite nekaj več časa.
Če ste doslej negi obraza posvečali vso pozornost, težav seveda ne bo. Prav nega je najpomembnejša: obraz si redno očistite s čistilnim mlekom in tonikom, vendar pazite, da čistila ne vsebujejo alkohola, saj lahko ta kožo le razdraži. Pomemben je tudi piling obraza in telesa, saj odstrani odmrle celice na povrhnjici kože, prav od tipa kože pa je odvisno, kako pogosto ga naredimo. Najbolje bo, če za nasvet povprašate kozmetičarko, svetovali pa vam bodo tudi v lekarni, kjer lahko izbirate med pestro paleto negovalnih sredstev priznanih proizvajalcev. Če si boste tik pred silvestrsko nočjo privoščili piling za telo, s katerim boste odluščili odmrle celice in poskrbeli za prekrvitev telesa, se boste zagotovo bolje počutili. Po pilingu koži privoščite še kremo ali mleko za telo, prav tako ne pozabite na obraz. Ker bo silvestrska noč dolga, je prav, če si boste še tik pred silvestrovanjem privoščili hidratantno masko, saj bo tako vaša koža zares elastična, sveža in sijoča. In nikar, zares nikar ne pozabite na roke. Še posebno v mrzlih dneh jim je treba posvečati vso pozornost, tokrat pa jim privoščite še piling in dobro hranljivo kremo. A da bodo roke zares lepe in vabljive, seveda ne smete pozabiti na nohte. Toda nikar se vsega ne lotite zadnji hip, ko vas družba že nestrpno pričakuje ali vas spremljevalec tako rekoč že cuka za rokav. Ne, za vse tovrstno razvajanje si morate vzeti čas.
Kakšne bleščice preveč vam ne bo nihče zameril
In kako se boste naličili? Vizažisti svetujejo, da na najdaljšo noč v letu zapeljujte z glamuroznim pogledom in žametnimi ustnicami, da bo vse skupaj še bolj začinjeno, pa nikar ne pozabite na bleščice. Slednje namreč pri novoletnem ličenju ne smejo manjkati. Toda pozor: ne spremenite se v novoletno jelko. Tudi pri bleščicah naj velja pravilo manj je več, saj se vam sicer lahko zgodi, da boste dosegli nasproten učinek. Za najdaljšo noč predlagajo za podlago hidratantni puder, na katerega nanesete še puder v prahu ali kamnu, da se koža (še posebno po nekaj urah plesnih ritmov) ne bo preveč svetila. Še pred nanosom pudra v prahu pa s korektorjem prekrijte podočnjake in druge nepravilnosti. Izberite senčilo za veke, nato poudarite trepalnice. Možnosti za poudarjen pogled je veliko. Ni treba, da se odločite za podaljševanje trepalnic, tudi brez tega so lahko vaše trepalnice goste in dolge. Poskusite lahko tudi z umetnimi, saj boste z njimi oči le še bolj poudarili. Lica pa poudarite z rdečilom v odtenku, ki se barvno ujema z odtenkom pudra. Tudi ob tem nekaj previdnosti ne bo odveč. Polt bo lepša, če boste lica poudarili v rožnatem ali mareličnem odtenku, pri čemer si pomagate s čopičem ali gobico. In ob koncu: ustnice. Najprej jih obrobite z mehkim svinčnikom, nato pa jih obarvajte z barvo šminke, ki se bo najbolj podala vašemu make upu in seveda oblačilom. Ni treba, da so ustnice močno poudarjene, saj bi se, če takšnih niste vajene, počutili preveč nesproščeno. Dovolj bo, če jim boste sijaj dodali z glosom.
Človek, ki je zadovoljen s seboj, je zadovoljen tudi z življenjem
Suhi puder je za dolgo obstojnost pri novoletnem make upu zagotovo izdelek, ki ga morate imeti, torej pri nanosu nikar ne pozabite nanj. Pri ličenju oči bodite pozorni na prehod barv, zato si vzemite dovolj časa in bodite natančni. Če nimate čopičev za ličenje oči, si pri nanosu pomagajte s prsti, maskaro pa plastite tako dolgo, dokler se ne strdi. A ker nesreča nikoli ne počiva, največkrat pa si make up popackamo z maskaro, ko se nam mudi, nikar ne izgubite živcev in si je še bolj razmažite s prehitrim odstranjevanjem. Počakajte, da se madež posuši, šele nato ga odstranite. Pri izbiri ličil bodite seveda pozorni, da boste izbrali takšna, ki pristajajo k oblačilom. Za dramatičen, a uglajen nastop v mali črni ali koktajl obleki bo na primer najbolje, če se boste odločili za klasično črno odebeljeno črto, narisano s črtalom, in živo rdeče ustnice. Pred tem nanesite puder, ki bo prekril morebitne majhne nepravilnosti. Če pa boste na najdaljšo noč v letu blesteli v vpadljivi obleki, ki bo v živih barvah, nikar ne pretiravajte z ličili. Obraz dobro prekrijte s podlago in pudrom v prahu, nanesite nevtralno senčilo in maskaro ter videz zaključite z bleščilom za ustnice. Sicer pa, četudi se boste za silvestrovo z ličili nekoliko pregrešili, vam v najbolj nori noči v letu tega seveda nihče ne bo zameril.
Če ste v stiski in vas je za izbiro po trgovinah prehitel čas, dobrodošel nasvet: klasična črna oblekica vam bo vselej prišla prav, pa naj bo dolga ali kratka, oprijeta ali široka. Če ji boste dodale še kakšen dodatek - od nakita do torbice -, pa ste silvestrsko bitko tako ali tako dobili.
Zabava bo zanič, če boste zaspani in skurjeni
Da bi se za praznične dni bolje počutili, poskrbimo za dovolj gibanja, predvsem na svežem zraku. Telesna aktivnost priskrbi celicam dodaten kisik, to dobro dene njihovi presnovi in s tem tudi videzu kože. Po intenzivnem gibanju je koža videti bolj sveža in napeta. Poleg tega se začne telo potiti. Pri tem se skozi pore izločajo odpadne snovi presnove in strupi. Po vadbi se počutimo bolj uravnoteženi in veseli, kar se odraža tudi na naši zunanjosti. Pa naj pol ure vadbe na dan pride v navado skozi vse leto, ne samo v prazničnih dneh. Druga skrb je zdrava prehrana. Kakor že dolgo čivkajo vrabci na strehi, naj bo v njej veliko sadja in zelenjave, sveže iztisnjenih sokov, žita, jogurta, malo mesa in sladkarij. Sedaj je čas kislega zelja, ki vsebuje ogromno vitaminov in mineralov ter ureja prebavo. Tudi odraz slednje je svež videz, zdrav ten in sijoče oči ter seveda dobra volja.
Da bi si pridobili dovolj energije za praznične dni, saj se ti vrstijo ves advent, posebno intenzivno je okoli božiča in na silvestrovo, je pomembno, da dovolj spimo. Spanec nas polepša. Koža se najbolje obnavlja med spanjem v prvi polovici noči. Spanec je eno najboljših sredstev za nego kože. Tri dni zapored pojdite spat ob istem času, a ne zelo pozno. Po možnosti se tega ritma držite še naprej.
Včasih se nam zdi, da smo tako zelo utrujeni, da bi nam koristil le telesni počitek. Pravzaprav smo utrujeni bolj psihično kot fizično, zato se ne smemo prepustiti lagodju kavča ali fotelja. Sploh če se želimo rokovati z novim letom vsaj približno sveži in sproščeni. Zato je najboljše, da jo mahnemo na sprehod in si rezerviramo vsaj 20-minutno masažo pri najljubšem maserju. Masaža, klasična ali katera druga, namreč segreva in sprošča napete mišice, razteza vezivno tkivo sklepov, spodbuja pretakanje mezge, pripomore k boljšemu dihanju, povečuje izločanje odpadnih in strupenih snovi iz telesa, preko živčnih prog deluje na notranje organe in regulira njihovo delovanje, trenira vlakna vezivnega tkiva in pripomore k prožnosti kože. Vsaj enkrat na mesec si jo privoščimo, čeprav se bomo morali na njen račun odpovedati čemu drugemu. Poleg masaže na naš organizem izredno blagodejno vpliva tudi aromaterapija, ki se dandanes vse bolj uveljavlja. Ljudje uporabljajo eterična olja za blažitev stresa in napetosti. Vedno jih uporabljajte po predpisanih navodilih.
Človek, ki je zadovoljen s samim seboj, je zadovoljen tudi z življenjem. Koža odseva duševno razpoloženje bolj kot kateri drugi organ. Vse, kar dobro dene koži, je dobro tudi za dušo - in nasprotno. Kozmetika tako ni zgolj zadeva nečimrnosti in površinskosti, saj njeno delovanje sega do čustvenih središč v možganih. Vsaj ob praznikih si privoščimo malo več pozornosti.
