(RECEPT) Zelena banana z govedino

Zora Štok Zora Štok
07.08.2021 04:35
​Zelene banane z govedino so tipična jed z Zanzibarja. Lahko jo pripravimo tudi z ribo.
Do knjižnice priljubljenih vsebin, ki si jih izberete s klikom na ♥ v članku, lahko dostopajo samo naročniki paketov Večer Plus in Večer Premium.
NAROČI SE
Glasovno poslušanje novic omogočamo samo naročnikom paketov Večer Plus in Večer Premium.
NAROČI SE
Poslušaj
Youtube

Potrebujemo:

3 zelene banane (plaintain)

50 dag govedine brez kosti

2 srednje veliki čebuli

2 srednje velika paradižnika

3 zeleni čiliji

1 zravnana jušna žlica kurkume

2 dl kokosovega mleka

sok ene limone

sol, poper

3 žlice olja

Banane olupimo, narežemo na kose in jih pustimo pol ure v slani vodi. Čebulo sesekljamo in prepražimo v ponvi, da nekoliko uplahne. Potem dodamo na kocke narezan paradižnik, kurkumo, sol, poper in sesekljane čilije. Meso narežemo na grižljaj velike kose in ga dodamo v ponev. Premešamo, dodamo malo vode in na zmernem ognju dušimo, dokler se ne zmehča (20 do 30 minut). Potem v posodo dodamo odcejene banane in kuhamo jed še 15 minut, nazadnje dodamo kokosovo mleko in limonin sok. Premešamo in na zmernem ognju pustimo, da nastane gosta omaka. Postrežemo s kuhanim rižem ali kašo iz bele moke (ugali).

Ste že naročnik? Prijavite se tukaj.

Želite dostop do vseh Večerovih digitalnih vsebin?

Naročite se
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.

Sposojene vsebine

Več vsebin iz spleta