Zlasti na podeželju še najdemo družine, kjer so pod isto streho tri, štiri generacije, včasih tudi pet. Od najaktivnejšega para do njunih otrok ter staršev in morda tudi starih staršev, ki s počasnejšimi gibi, a z veliko modrosti pomagajo na kmetiji ali domačiji.
Če je pri mladih skorajda samoumevno, da si dom zasnujejo po svoje, je tudi za starejše dragoceno, da si za jesen življenja uredijo prostore tako, da jim zagotavljajo brezskrbno in varno uporabo. Pri tem velja veliko pozornosti nameniti kopalnici.
Protizdrsna keramika
Prav kopalnica zaradi lažje higiene zahteva posebne rešitve. Smiselno je, da je kopalnica za starejše prostorna, z dovolj velikim vhodom in brez robov. Franci Janžekovič iz salona MCK poudarja, da se starejši ljudje pogosto srečujejo z omejeno mobilnostjo, zmanjšanim ravnotežjem, oslabljenim vidom in težavami z ravnotežjem, kar lahko v kopalnici povzroči zdrse in padce. Zato kot ključne elemente in napotke za preprečevanje zdrsov in padcev priporoča uporabo protizdrsne keramike. "Za tuš ali kad je priporočljivo uporabiti protizdrsne preproge ali nalepke. Za ljudi, ki imajo težave pri vstopanju in izstopanju iz kadi, pa je priporočljivo imeti kad ali tuš kabino z nizkim pragom," svetuje sogovornik iz salona MCK.
Ustrezno pohištvo
In kakšno naj bo kopalniško pohištvo? Peter Marič iz Salona keramike Romet pojasnjuje: "Pri kopalniškem pohištvu priporočam izvedbo z vgradnim umivalnikom oziroma pult z vgrajenim umivalnikom zaradi lažjega vzdrževanja. Umivalnika na pultu, torej skledic, ne priporočamo. Pohištvo mora imeti močno poudarjene ročaje, ki jih lahko starejši z omejeno motoriko primejo. Priporočljivo je tudi, da pohištvo nima ostrih robov. Predvideti moramo tudi montažo ročajev, ki jih lahko ljudje uporabljajo kot oporo oziroma kot pomoč pri vstajanju in usedanju v voziček ali pri uporabi hodulje. Prav tako mora biti pohištvo primerno fiksirano, da se lahko uporabniki s celotno težo naslonijo nanj."
Vrata naj se odpirajo navzven
Vrata v kopalnico naj bodo s širšo svetlobo, da omogočajo dostop v prostor tudi s hoduljo, poudarja sogovornik iz Rometa. Vhod v kopalnico naj bo tako širok od 70 do 80 centimetrov, vse, kar je več, je boljše. "Priporočljivo je, da se kopalniška vrata odpirajo navzven, da ob padcu z odpiranjem vrat ne tvegamo (dodatnih) poškodb obležane osebe," svetuje Marič.
Kaj pa v primeru uporabe invalidskega vozička? Tlorisna površina mora zadoščati, da se lahko tudi oseba z invalidskim vozičkom nemoteno obrne v kopalnici. To pomeni vsaj šest kvadratnih metrov tlorisne površine, še raje osem kvadratnih metrov. Dobro je, če se vrata odpirajo navzven, prehod naj bo v takem primeru širok vsaj 95 centimetrov.
Udobno prhanje in kopanje
Pri izbiri prhe ali kadi so ključni naslednji vidiki:
• Nizki pragovi. Prhe z nizkimi pragovi omogočajo lažji vstop in izstop.
• Sedeži pod prho. Sedeži ali klopi v pršnem delu kopalnice omogočajo, da se oseba usede med prhanjem.
• Oprijemalni ročaji. Namestitev ročajev ob vstopu in izstopu iz prhe ali kadi zagotavlja dodatno stabilnost.
Stenska straniščna školjka
Kaj pa umivalniki in stranišča školjka? "Invalidom, ki uporabljajo voziček, je namenjena posebna WC-školjka podaljšane dimenzije, ki olajša presedanje. Zaradi lažjega vzdrževanja higiene naj bo školjka stenska in brez notranjega roba," svetujejo v podjetju Geberit. Smiselno je poskrbeti tudi za lažje splakovanje WC-školjk. Za večje udobje naj se uporabijo preklopna držala z že vgrajenimi ustreznimi gumbi in tudi z nosilci toaletnega papirja.
V toaletnih prostorih za gibalno omejene se priporoča še namestitev posebnih umivalnikov s stenskimi sifoni, ki omogočajo, da se lažje z vozičkom pomaknejo pod umivalnik. Tudi nagibna ogledala nad umivalniki so lahko praktična rešitev za človeka na vozičku, priročne so tudi armature s podaljšanim ročajem za lažje odpiranje.
Pravilna osvetlitev
Poskrbite za enakomerno osvetlitev celotne kopalnice, da se izognete močnim sencam ali temnim kotičkom. To bo zmanjšalo tveganje, da se kdo spotakne. "Kakovostna osvetlitev je bistvena za prepoznavanje potencialnih ovir ali spolzkih površin. Svetlejša osvetlitev in senzorske luči, ki se vklopijo, ko oseba vstopi v kopalnico, so ena od odličnih rešitev. Nočne lučke lahko pomagajo starejšim, ki gredo ponoči v kopalnico, da se izognejo zdrsom ali padcem," razlaga sogovornik iz salona MCK.
Enostavnost je glavno vodilo
Dobro načrtovana kopalnica omogoča starejšim samostojno uporabo. "Držimo se načela enostavnosti. Izbiramo opremo z velikimi ročaji in brez ostrih robov. Pri izbiri sanitarne opreme moramo imeti v mislih čim enostavnejši dostop do elementov, ki morajo omogočati nadgradnjo z opremo za gibalno ovirane," poudarja Marič. Prav tako imejmo v mislih, da bodo starejši morda kdaj potrebovali pomoč. "Premišljeno zasnovana kopalnica izjemno poveča kakovost življenja starejšim in njihovim pomočnikom ali skrbnikom," sklene sogovornik iz Salona keramike Romet.
Držala za večjo varnost
V kopalnici za starejše so zelo priročna varnostna držala, ki lahko preprečijo padce. Nameščena naj bodo ob straniščni školjki, pod prho in ob kadi, saj ponujajo dodatno oporo pri vstajanju, sedenju ali premikanju, naštevajo v salonu MCK. Tudi držala za milo, šampon in druge potrebščine naj bodo na dosegu roke, da se uporabniki izognejo nepotrebnemu upogibanju ali raztezanju.