Stanovanje za zrela leta: Na prvem mestu udobje in varnost

Kakšen dom je primeren za starejšo osebo, da bo udoben, prijeten in predvsem varen za bivanje? Arhitektka Nina Vene meni, da je na bivanje starejših treba pogledati dovolj široko: "Starost poleg modrosti prinese tudi pešanje zdravja na različnih področjih: slabovidnost, izgubo sluha, gibalno oviranost, tudi pozabljivost in demenco … Zato bi priporočala, da je tlorisna razporeditev prostora jasna, odprta in enostavno berljiva." Venetova opozori, da je starejšim treba omogočiti čim več samostojnosti, hkrati pa poskrbeti, da bo pohištvo funkcionalno, udobno, predvsem pa varno.

Do vsebine v omari brez naprezanja

V stanovanju starejših je po navadi preveč opreme, kar otežuje normalno gibanje. Pohištvo je pogosto tudi preveliko in pretežko za starejšo osebo, ki nima več toliko moči. V podjetju IZI mobili polagajo na srce, naj bo oprema funkcionalna, predvsem pa naj bo pohištvo zasnovano tako, da so stvari v omarah dosegljive brez naprezanja oziroma pretiranega sklanjanja ali nevarnega vzpenjanja na lestev ali stol. Prav zato se kot funkcionalna rešitev v ospredje postavljajo vgradne omare, s katerimi imamo, kot pravijo v podjetju IZI mobili, možnost, da se notranja oprema prilagodi. "V spodnjem delu imamo lahko do višine 90 centimetrov več izvlečnih predalov, polic in košar. Police in garderobne cevi se naredijo do višine 190 centimetrov, kar se lahko doseže brez naprezanja. Zgornji deli omar so po navadi namenjeni nesezonski garderobi ali dodatni posteljnini," razložijo sogovorniki. V veliko pomoč pri lažjem rokovanju so v vgradnih omarah izvleke za obešalnike, hlače, kravate, pasove. Vse se lahko po besedah strokovnjakov iz podjetja IZI mobili zmontira na višino, ki je primerna oziroma dosegljiva za uporabnike. Stvari so na tak način pospravljene pregledno in dostopno.

Drsna vrata omare lepo drsijo

Pri postavitvi vgradnih omar je treba paziti, da imajo uporabniki dovolj prostora za dostop, kar velja še zlasti ob uporabi vozička ali hojice. Veliko manj prostora denimo potrebujejo omare po meri z drsnimi vrati na kakovostnih vodilih. Takšna vrata niso težka za odpiranje, saj enostavno lepo drsijo, pojasnijo v podjetju IZI mobili. Najbolj primerno mesto za postavitev tovrstnih omar v stanovanju je, kot nadaljujejo sogovorniki, v predsobi. In še ena je prednost vgradnih omar - s pomočjo dobre razporeditve v omari ne potrebujemo dodatnih omar ali drugih kosov pohištva, v katerih po navadi hranimo stvari, a zavzamejo veliko prostora v stanovanju in so pogosto v napoto, še zlasti ko gre za dom starejšega človeka.

Sedežne garniture: višje in trše sedišče

Sinonim za udobje je sedežna garnitura. Ireno Žakelj Gašperin iz podjetja Žakelj smo vprašali, ali se sedežna garnitura za starejše po čem razlikuje od klasičnih sedežnih garnitur. "Z vidika uporabnosti starejšim bolj ustreza višje in trše sedišče," je odgovorila Žakelj Gašperinova. In dodala: "Kadar je sedišče višje, takrat je tudi globina sedeža nekoliko ožja." O udobni sedežni garnituri lahko govorimo, nadaljuje sogovornica, ko lepo objame in podpre tistega, ki na njej sedi. Ledveni del mora biti podprt, kar lahko dosežemo le z sedežnimi garniturami, ki imajo temu primerne dimenzije. Posebno udobje po besedah sogovornice zagotavljajo sedežne garniture ali kavči z vgrajeno funkcijo relax. S to funkcijo se hrbtni del sedežne spusti, iz spodnjega dela sedeža se dvigne podpora za noge. S takšnim mehanizmom se torej del sedežne garniture spremeni v udoben naslonjač. V podjetju Žakelj priporočajo motorno funkcijo relax, pri čemer vse deluje na tipke, kar pomeni, da za prilagajanje ni potreben napor.

Prha je boljša izbira kot kad

Med prostori, kjer moramo poskrbeti za kar največjo varnost, je kopalnica. Arnold Mažgon iz podjetja Geberit pojasnjuje: "Starejši kot smo, manj smo gibljivi in to vpliva tudi na vzdrževanje osebne higiene in čistoče sanitarnih prostorov. Sanitarni prostori in elementi v njih bi morali zato biti temu prirejeni." Kopalniška oprema mora biti ergonomsko oblikovana tako, da so najnujnejše potrebščine zlahka dosegljive. Poleg tega mora biti tudi enostavna za čiščenje, še razmišlja sogovornik. Zelo pomembno se mu zdi, da so tla pršnih prostorov na isti višini kot celotna tla v tem prostoru. Mažgon je prepričan, da so kopalne kadi za starejše uporabnike zaradi oteženega vstopa dokaj neprimerne. "Na trgu so sicer na voljo kadi s posebnimi vrati, ki vstop bistveno olajšajo. Lahko pa se vanje namestijo tudi sedeži. Večinoma pa so bolj primerne prhe. V pršne prostore se lahko vgradijo tudi preklopni sedeži, v njihove stene pa niše za odlaganje mila, šampona ... Za tla pršnih prostorov so idealne pršne plošče, pogosto pa se oblagajo s keramičnimi ploščicami in največkrat se vgrajujejo kanalete. V njihovih koritih se nabira umazanija in čiščenje je za starejše osebe izredno naporno. To pa se lahko bistveno olajša z vgradnjo posebnih kanalet, ki zaradi posebne oblike teh korit nimajo," našteva sogovornik iz Geberita. Če imamo v kopalnici kad in je ne nameravamo zamenjati s prho, je nujno vgraditi stenska oprijemala, bodisi ravna bodisi v obliki črke L, še nadaljuje Mažgon, ki pravi, da so omenjena prijemala uporabna tudi v pršnih prostorih.

Straniščna školjka z električnim motorjem

Tudi straniščne školjke so danes prilagodljive in nekateri modeli so posebej primerni za starejše uporabnike. Arnold Mažgon pojasni, da so zanje idealni tuš WC-ji, ki imajo tudi funkcijo čiščenja s curkom tople vode, sušenja s toplim zrakom, lahko pa imajo še ambientno osvetlitev za nočne obiske. "V skladu s standardi se WC-školjka namešča tako, da je njen zgornji rob na višini okrog 41 centimetrov. Ljudje pa imamo zelo različno telesno višino in praktično nikoli niti dva člana iste družine nista enako visoka. Zato je idealno višino školjke težko določiti, že nekaj centimetrov pa pomeni veliko razliko. Vsekakor starejšim osebam zaradi lažjega vstajanja ustrezajo višje nameščene školjke," razloži sogovornik. Doda, da obstajajo tudi posebni sistemi, ki lahko s pomočjo električnih motorjev straniščne školjke dvigajo in spuščajo, ali pa podometni splakovalniki, ki omogočajo dviganje školjke v kasnejših življenjskih obdobjih. Lahko se uporabijo še posebni plastični nastavki, s katerimi se poviša sedalna višina. Še na nekaj opozori sogovornik iz Geberita: "WC-školjke bi morale biti brez roba, včasih pa bi morale imeti tudi poličko za zadrževanja blata zaradi njegove kontrole. Seveda bi morale biti ob školjkah nameščene bodisi pregibne ali pa fiksne opore."

Kje bodo prespali obiskovalci

Babice in dedke radi obiščejo otroci in vnuki ter pri njih kdaj tudi prespijo. Dilemo, kje prespati, lahko hitro rešimo z sedežno garnituro, ki premore funkcijo postelje. Tovrstne so, kot pravi Irena Žakelj Gašperin, nasploh zelo udobne tako za sedenje kot ležanje. Konec koncev veliko ljudi rado zaspi pred televizijskim sprejemnikom. Vendar vsaka sedežna garnitura s funkcijo ležišča ni primerna za starejšega uporabnika. "Nekatera ležišča je zelo težko izvleči, pri tem potrebujemo kar nekaj moči, zato so za stanovanja, kjer bivajo starejše osebe, veliko bolj primerne sedežne garniture ali kavči s premičnimi naslonskimi blazinami. Ko blazino odstranimo, dobimo ležalno površino v velikosti 80 oziroma 85 centimetrov, kar je dovolj za eno osebo," še pove Žakelj Gašperinova.