Vecer.com
Novice Štajerc Moj uspeh Kvadrati Pentlje upanja Počitnice Tiskana Izdaja Podkasti 80 let Osmrtnice

Vadba v vodi: Odlična za srce, pomaga pri hujšanju

Vadba v vodi je podobna vadbi na suhem, le da je prilagojena vodnim razmeram - za vsak gib porabimo precej več moči in energije kot na prostem, saj si moramo pri izvajanju iste vaje v vodi prizadevati veliko bolj kot na suhem.
Najboljše je, če v vodi stojimo do prsi in izvajamo gibanja, ki so prilagojena za vodno okolje.
Najboljše je, če v vodi stojimo do prsi in izvajamo gibanja, ki so prilagojena za vodno okolje.
Manuela Pendl
Datum 20. julij 2020 06:25
Čas branja 1 min
Ste že naročnik? Prijavite se tukaj.

Želite dostop do vseh Večerovih digitalnih vsebin?

Naročite se
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.

Sponzorirana vsebina
Vox populi
Bi podprli ukinitev volilnega molka?
Da, v dobi digitalnih medijev in družbenih omrežij je izgubil ves smisel.
33%
46 glasov
Sem za ukinitev, a pravil se nekaj mesecev pred volitvami ne spreminja.
11%
15 glasov
Ne, volilni molk naj ostane.
47%
66 glasov
Ne vem, vseeno mi je.
9%
13 glasov
Skupaj glasov: 140
Večer.
  • Večer mediji d.o.o.
  • Gosposka ulica 8, 2000 Maribor
  • Vse pravice pridržane
  • Nadzorni organ AKOS