Maja Furman
Sogovornik bo tudi gost Večera v živo 26. 01. 2023 v Narodnem domu v Mariboru. Karte za dogodek vas čakajo na Eventimu.
Prisluhnite pogovoru, v katerem boste med drugim izvedeli:
- kaj je duhovnost,
- kako vstopamo v svet duhovnosti,
- kaj je meditacija in kako z njo vstopamo v presežno,
- kaj naredimo z mislimi med meditacijo,
- kako se naučiti meditirati in kdo nas naj pri tem vodi,
- kako sodobna znanost priznava dobrobiti meditacije in še več navdihujočega razmišljanja o življenju.
Dobrodošli, dr. Dinevski. Kako ste?
Hvala, v redu. Hvaležen sem za življenje, ki trenutno teče brez večjih pretresov. In se veselim najinega pogovora, saj mi je tema, o kateri bova govorila, zelo blizu, o njej zelo rad govorim in jo živim.
Lepo ste rekli, da jo živite. Kaj je torej duhovnost?
Duhovnost je nekoliko izmuzljiva beseda, saj jo ljudje razumejo različno. Vendar ni nekakšna skrivnost, pravzaprav je zelo temeljna stvar. Začnimo takole; znanost in duhovnost izhajata iz našega temeljnega stremljenja po raziskovanju, po znanju, po vedenju. Znanost odkriva materialno in oprijemljivo, z duhovnostjo pa iščemo presežno, iščemo globlji smisel življenja, našo globljo povezanost z univerzumom. Pri vernih ljudeh je duhovnost povezana z religijo. Za večino ljudi, med katere se uvrščam tudi sam, pa duhovnost ni povezana z religijo. Pri duhovnosti gre, po mojem mnenju, za individualno notranje iskanje, za vzpostavitev stika s samim sabo, za doživetje globokega notranjega miru. V svetu narašča število ljudi, ki se imajo za duhovne, a se hkrati nimajo za religiozne, kar potrjuje moj zorni kot razumevanja duhovnosti. Duhovnost je močno vtkana v samo bit človeka, rekel bi, da je naša osnovna potreba. To, kar nas presega, imamo ves čas pred sabo. Navsezadnje nas presegata narava in življenje, ki ga ne moremo nadvladati, ampak se mu lahko samo prilagodimo. In to, kako živeti s presežnim, je duhovnost.
Kako vstopamo v svet duhovnosti?
Človek je od nekdaj čutil potrebo po povezavi z duhovnim svetom, kar se kaže tudi v človekovi kulturni tradiciji. Obstaja več načinov, s katerimi vstopamo v duhovni svet. Eden izmed njih je umetnost, ki nam ponuja ogromno portalov, skozi katere doživimo duhovno dimenzijo. Meni najbližji način vstopanja vanjo pa je meditacija. Ponuja nekakšno tlakovano pot do tega stanja, do našega notranjega sveta.
In kaj je meditacija? Kako skozi njo vstopamo v presežno?
Lahko bi rekli, da je stanje notranjega zrenja, ko umirimo um, zavest pa ostane pozorna in odprta. Na ta način pridemo v stik sami s seboj. Znanstvena definicija meditacije je stanje globokega počitka, pri čemer ostajamo budni in pozorni. V meditaciji gremo korak nazaj v svoji zavesti, to pomeni, da, namesto, da smo tisti, ki deluje, postanemo opazovalec. Postanemo priča, ki je prisotna v sedanjem trenutku, opazujemo, kaj se dogaja okoli nas in v nas. Opazujemo, na primer, kako delujeta naša um in zavest. Zavest je nekaj najbolj čudežnega, in ravno ta je domena duhovnega.
Več vsebine vas čaka v podkastu Večer v živo.
Pogovor je vodila Maja Furman. Spremljajte dogodke Večer v živo na spletni strani www.vecer.com/vzivo.
