Na praznike se pripravljamo vsak po svoje: nekateri že v novembru nakupijo darila za najdražje, jih skrbno zavijejo v ovojni papir in okrasijo s pentljami in okraski, pripravijo seznam sestavin za praznično večerjo in jih tudi pravočasno nakupijo, že od sredine decembra pečejo piškote in imajo pripravljene drobne pozornosti tudi za sodelavce in sosede. Drugi se za nakup daril odločijo tik pred zdajci, sestavine za božično večerjo izberejo v bogati ponudbi pripravljenih jedi v samopostrežnih trgovinah in se ne obremenjujejo preveč s prazničnim protokolom in običaji.
Večina nas je nekje vmes: poskušamo izbrati darila, ki bodo obdarovance presenetila in razveselila, pripraviti spodobno božično večerjo, okusno in privlačno tudi na pogled, ter praznike preživeti čim bolj mirno, med obiski pri sorodnikih, sprehodi po čudovito okrašenih ulicah in počitkom pred televizorjem v najljubši družbi.
Malo brezdelja se zlasti prileže po silvestrovanju, ko nastopi tisti blaženi občutek miru, ki ga začutimo zmeraj po dobro opravljenem delu in na začetku nečesa novega.
Toda zdaj še nismo tam. Zdaj smo še globoko v predprazničnem ščemenju, pripravah na druženje, obdarovanje in najdaljšo noč v letu, krasimo domove, pečemo pecivo, obiskujemo božične koncerte in bazarje, kupujemo in zavijamo darila in se pridušamo, da bo naslednje leto drugače. V tem času nas obdajajo različni vonji: iz pečice omamno diši po orehih, cimetu, kardamomu, vanilji in drugih slastnih sestavinah prazničnih sladkarij. Okoli božičnih stojnic se širi vonj po kuhanem vinu, klobasah in sladkih dobrotah. Domovi pa dišijo tudi po sveži posteljnini, pomitih oknih, vejicah adventnega venčka ali naravne novoletne jelke in dišečih svečkah, s katerimi si ob dolgih večerih pričaramo romantično vzdušje.
Med vsemi temi pripravami in vonjavami pa ne smemo pozabiti nase, na svoje počutje in zdravje. Kakšna ura spanja manj, grižljaj in požirek preveč nas hitro vržejo iz ravnotežja, ko je notranji mir porušen, pa ob ničemer ne čutimo pravega veselja. Zato smo za uvod v praznične dni poiskali sogovornike, s katerimi smo govorili o skrbi zase in za svoj dom ne le med prazniki, temveč vsak dan v letu. Prisluhnite, kaj so v pogovoru z Anito Mlakar povedali Alina Alič iz Derma klinike Maribor, Sibela Murić iz studia InfraSlim ter Uroš Fonovič iz podjetja Lunos.
V videu pa je skrit tudi odgovor na nagradno vprašanje – kako se glasi, kam pošljete odgovor in kaj dobi za nagrado izžrebanec, prav tako izveste v posnetku.
Vzemite si torej čas in si oglejte Kavč debato, v kateri boste dobili mnogo koristnih nasvetov, kako poskrbeti zase.