Vsebino omogoča NIJZ
Duševno zdravje ni le odsotnost bolezni, ampak je ključni dejavnik za naše celostno dobro počutje. Omogoča nam, da se spopademo z izzivi, gradimo čvrste odnose in najdemo smisel v življenju. Duševno zdravje ni nespremenljivo in ni zgolj dobro ali slabo. Včasih se soočamo z duševnimi težavami in motnjami, ki vplivajo na naše počutje, razmišljanje in vedenje. Te težave so lahko blage ali hude in se lahko pojavijo občasno ali trajno. Da bi poudarili širši spekter duševnega zdravja, ki vključuje tudi pozitivne vidike, se včasih uporabljajo poimenovanja, kot so pozitivno duševno zdravje, duševno blagostanje ali duševna dobrobit. Poznamo številne tehnike in pristope, ki nam lahko pomagajo krepiti duševno blagostanje, preprečevati duševne težave oziroma jih lahko uporabimo, da pomagamo obvladati težave komu drugemu. Duševno zdravje je namreč odvisno od številnih okoliščin, med njimi nekaterih, na katere lahko vplivamo sami v vsakdanjem življenju, in drugih, kjer lahko imamo vpliv le s skupnim in usklajenim delovanjem.
Predavanja in delavnice
Na Festivalu duševnega zdravja želimo s predavanji in delavnicami na dostopen način prikazati raznovrstnost in pomembnost tem s področja duševnega zdravja. Na ta način želimo prispevati k bolj celostnemu dojemanju duševnega zdravja in posledično k celovitemu ukrepanju na tem področju. Odgovornost za duševno zdravje družbe je deljena – nosijo jo tako politični odločevalci in strokovnjaki s področja duševnega zdravja kakor tudi vsi drugi člani naše družbe.
Ker je dogodek namenjen najširši javnosti, smo si pri organizaciji dogodka zadali nalogo, da predstavimo vsebine, ki so najbolj relevantne za vsakdanje življenje ljudi različnih starosti. To pomeni, da ponujamo predavanja o najbolj zanimivih temah kakor tudi delavnice, po katerih bodo udeleženci bogatejši za veščino ali spoznanje, ki bo pustilo realno sled v njihovem vsakdanu.
Predavanja brezplačna, potrebna prijava
Festival bo prostor za odprto razpravo, učenje in druženje. Za udeležbo na predavanjih in delavnicah se je potrebno predhodno prijaviti na spletni strani https://nijz.si/nijz/festival-dusevnega-zdravja-2024/. Ob predavanjih in delavnicah pa se bodo predstavili organizacije in združenja s področja duševnega zdravja na več kot 50 stojnicah, na voljo bosta dva interaktivna kotička, kjer bodo skozi celoten dan potekale delavnice in druge aktivnosti, hkrati pa bo na glavnem odru izjemno zanimiv program okroglih miz. In vse te aktivnosti bodo na voljo brez predhodne prijave.
Vabimo vas, da se nam pridružite na Festivalu duševnega zdravja in naredite korak naprej k bolj srečnemu in zdravemu življenju.
