Vsebino omogoča Zavarovalnica Sava
Že dnevni sprehod lahko uporabnikom prinese ugodnosti pri izbranih partnerjih in popuste pri zavarovanjih – predvsem pa zdravje.
Sedeč življenjski slog, ki ga pozna sodobna družba – še posebej zadnja leta ob uvajanju dela od doma in dela na daljavo – je zdravju škodljiv. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) so bolezni, povezane z življenjskim slogom (kardiovaskularne bolezni, diabetes, določene oblike raka …), vzrok za več kot 70 % smrti. Marsikateri poškodbi ali zdravstveni tegobi pa bi se lahko izognili že s tem, da bi se malce več gibali. Gibanje je namreč zdravo za telo in duha.
Spodbudno je, da vse več zdravnikov po celem svetu že izdaja t. i. 'zelene recepte', s katerimi predpisujejo pacientom gibanje in čas, preživet v naravi. Finska, denimo, spodbuja, da posameznik vsaj 5 ur mesečno preživi v naravi, pri čemer že 15-minutni sprehod v parku izboljša počutje in doda telesu prepotrebno energijo.
Nagrajevanje aktivnega življenjskega sloga
Z brezplačnim programom spodbud SavaFit so v Zavarovalnici Sava poskrbeli za spodbujanje zdravega življenjskega sloga ter z istoimensko mobilno aplikacijo uspešno naslovili težavo modernega časa in trende, ki narekujejo dobrobit aktivnejšega preživljanja prostega časa.
»SavaFit prinaša povsem novo uporabniško izkušnjo, s katero se zavarovalnica odmika od klasičnega zavarovalniškega procesa in vstopa na področje dejavnosti, ki so posamezniku blizu in v veselje,« so zapisali v Zavarovalnici Sava.
Program SavaFit je priročen in enostaven. Uporabnika spodbuja k doseganju vsaj 10.000 prehojenih korakov na dan, z opravljanjem dodatnih izzivov pa lahko še dodatno razvijate svoj zdravi življenjski slog in zbirate nagradne točke. Te lahko unovčite za ugodnosti pri partnerjih ali jih prispevate v dobrodelno donacijo Zavarovalnice Sava. Unovčite pa jih lahko tudi pri izbranih zavarovanjih in si zagotovite premijske popuste – do kar 25 %. In to zgolj z dnevnimi sprehodi!
Vse, kar potrebujete, je mobilna aplikacija SavaFit, ki jo brezplačno naložite na pametni telefon s spletne trgovine App Store (za uporabnike naprav s sistemom iOS) ali Google Play Store (za uporabnike naprav s sistemom Android). Programu spodbud SavaFit se lahko pridružite prav vsi, tudi če (še) niste zavarovani pri Zavarovalnici Sava.
Nasveti za bolj zdrav življenjski slog
Mobilna aplikacija SavaFit prinaša tudi enostaven in neomejen dostop do poučnih in zanimivih vsebin glede gibanja, prehrane in zdravega načina življenja nasploh. S pomočjo funkcije merjenja dnevno prehojenih korakov in drugih telesnih aktivnosti lahko redno spremljate svoj napredek do zastavljenih ciljev.
Za dodatno motivacijo pa bo poskrbela tudi strokovno usposobljena ambasadorka programa Urška Ahac, ki vas bo popeljala skozi nove izzive in vadbene programe. Pridružite se ji in spoznajte ta čudoviti svet aktivnega načina življenja skozi njene bogate športne izkušnje, strokovno znanje kineziologije, nasvete s področja zdrave prehrane in predloge za preživljanje prostega časa v naravi. Naj bo vaše življenje prijetno, zanimivo in aktivno!
