Trening moči: Sposobnosti starejših so pogosto podcenjene

Trening moči je temelj zdravega in aktivnega načina življenja tudi za starejše ne glede na življenjsko obdobje, zato naj vam ne bo nikdar nerodno ali neprijetno odpraviti se v fitnes ali drugi športno-rekreativni center.
Okrepimo si mišice in kosti.
Okrepimo si mišice in kosti.
Unsplash
Datum 10. februar 2020 16:16
Čas branja 1 min
Ste že naročnik? Prijavite se tukaj.

Želite dostop do vseh Večerovih digitalnih vsebin?

Naročite se
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.
Kakšno je vaše stališče do uporabe petard?
Trenutna ureditev je povsem na mestu.
5%
31 glasov
Uporabo petard bi morali omejiti na silvestrovo.
7%
42 glasov
Sem za popolno prepoved prodaje in uporabe petard.
67%
384 glasov
Prepovedal/a bi tudi ognjemete.
19%
112 glasov
Ne vem, vseeno mi je.
1%
7 glasov
Skupaj glasov: 576