Domača lekarna: 5 rastlin za umirjanje in boljši spanec

Patricija Šenekar
06.05.2020 06:46
Pomanjkanje spanja zavira čiščenje toksinov iz možganskih celic, kar lahko povezujemo z večjim obsegom raznih možganskih vnetij, nevroloških bolezni, demence, Alzheimerjeve bolezni. Sami si lahko pomembno pomagamo pri izboljšanju kakovosti spanca, pri tem pa nam koristijo nekatera pomirjujoča zelišča.
Do knjižnice priljubljenih vsebin, ki si jih izberete s klikom na ♥ v članku, lahko dostopajo samo naročniki paketov Večer Plus in Večer Premium.
NAROČI SE
Glasovno poslušanje novic omogočamo samo naročnikom paketov Večer Plus in Večer Premium.
NAROČI SE
Poslušaj
Za zdravilstvo so uporabne samo ženske rastline hmelja oziroma socvetja s storžki.
Shutterstock
Ste že naročnik? Prijavite se tukaj.

Želite dostop do vseh Večerovih digitalnih vsebin?

Naročite se
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.

Sposojene vsebine

Več vsebin iz spleta