Bonbon
Ko menstruacija izostane, se pojavijo skrbi, kaj se je zgodilo. Večina žensk ob tem najprej pomisli na nosečnost. Potem ko s testom za nosečnost izključijo to možnost, so za daljšo odsotnost mesečnega perila lahko krivi drugi dejavniki.
Stres najpogosteje povzroči izostanek menstruacije. Velika psihična napetost in čustveni pretresi prek osrednjega živčevja povzročijo neuravnovešeno delovanje jajčnikov in moteno delovanje hormonov. Rezultat tega je, da se maternična sluznica ne odebeli, zato ni več ničesar, kar bi razpadlo in sprožilo krvavitev.
Za izostanek menstruacije je lahko krivo tudi nepravilno delovanje organov. Težave s ščitnico ali policistični jajčniki so prav tako lahko razlog za neredne cikluse ali izostanek menstruacije. Če se menstruacija ne pojavi dva meseca, je nujno potreben pregled pri ginekologu. Z ustreznim zdravljenjem se bo menstruacija normalizirala.
Nežna pomoc narave
Menstrualne težave lahko pomagajo blažiti tudi čaji. Zeleni oves je tradicionalno naravno zdravilo za krepitev živčevja. Pomaga tudi pri predmenstrualnih tegobah, motnjah spanja in v meni. Tri žlice posušenega pripravka damo v vrelo vodo in kuhamo 20 minut. Pasijonkini listi vsebujejo betakaroten, železo in kalcij, torej učinkovine, ki pomirjajo, zato pasijonkin čaj pomaga preprečevati nespečnost v meni. Dve žlički čaja prelijemo s 150 ml vrele vode, pokrijemo in pustimo 10 minut.
Gosja trava je odlična za preganjanje bolečih menstrualnih krčev. Učinkuje tudi proti belemu toku. Eno žličko čaja oziroma posušene rastline prelijemo s 150 ml vroče vode, pokrijemo in pustimo 10 minut.
Tudi plahtica se uporablja kot naravno zdravilo pri težavnih menstruacijah, težavah ob vnetjih rodil in v menopavzi. Dve žlički je prelijemo z 2 dl hladne vode, zavremo in takoj odstavimo. Pokrijemo in pustimo 15 minut. Črna detelja pomaga pri lajšanju klimakteričnih tegob in bolečih menstruacijah. Od 4 do 6 posušenih cvetov črne detelje prelijemo z 250 ml vroče vode in pustimo stati od 10 do 12 minut.
Tudi kontracepcijske tablete so lahko krive, da se menstruacija ne pojavi pravočasno. Tabletke namreč omogočajo nizek, vendar enakomeren dotok hormonov v krvni obtok, kar je vzrok, da naše telo preneha izločati lastne hormone in ni ovulacije. Kadar ovulacije ni, se maternična sluznica ne debeli, zato postanejo menstruacijske krvavitve šibkejše in krajše.
Pa še nekaj lahko povzroči izostanek menstruacije: prevelika izguba telesne teže. Kadar se delež telesne maščobe spusti pod zdravo raven, to je pod dvajset odstotkov, hipofiza preneha spodbujati jajčnike k dozorevanju jajčec. Zaradi tega je nenadna izguba telesne teže za zdravje lahko zelo nevarna.
